春节倒计时,年货采购大战开始啦！不管您是准备为自己家里置办年货，还是要给亲朋好友准备礼物，或者是您辛勤工作了一年准备回家过个团圆年，一定都希望买到称心的年货吧。超市是各种物品集中的地方，几乎是人们采购年货必选之所。特别是自己家里过年吃的、喝的、用的几乎在这里都可以买到。但是，逛超市购年货一定要稳和准。

　　促销热闹，当心背后有陷阱

　　春节期间，各大商场的促销活动又接踵而来了，在促销活动的背后，有些存在着关于商品价格、质量、维修等方面的问题。商家本来可能是想凭借活动聚集人气，但是不时在促销活动中使某些商家的“诚信”陷入危机。大家在面对各种新的“买够×元，立刻减×元”或者“折上折”的活动时要冷静、冷静、再冷静呀！不要因为一时的冲动掉进活动背后的陷阱里。

　　商场拥挤，顾客患上综合征

　　每到年前，由于商场和超市里采购年货的消费者集中购买，因此卖场里面经常是人挨人、人挤人，收银台更是要排上几十分钟的队。但是人们长时间在商场和超市里面购物，会因为室内通风情况不好、空气质量浑浊、噪声较大、温度较高等原因，引起头晕、恶心、胸闷等症状，这就是所谓的“逛商场综合征”。

　　健康专家提醒大家：“消费者特别是老年人到商场和超市购物时一定要量力而为，不要长时间停留在人员密集的地方。”消费者要尽量减少在超市和商场内的逗留时间，不要过分受到促销活动的诱惑。老年人最好避开年前头3天的高峰时段去采购。另外，商场也要不断改善自己的购物环境、加强商场内部的通风条件、调节合适的室内温度。

　　超市人多，保证安全

　　消费者节日期间去商场和超市购物一定要注意保护自身安全，如果遇到紧急情况千万不要慌张，要参考商场和超市内的安全标识并且听从在场工作人员的指挥，进行安全疏散。

　　车流猛增，商场周边成堵口

　　越来越多的家庭在外出活动、特别是购物的时候会选择驾驶私家车出行。但是节日期间，市民的集中采购会给商场周边造成严重的拥堵。另外，作为消费者在驾车前往商场、超市购物时，也要将车停放在停车场内，不要违法乱停车，以免影响其他车辆和行人的正常通行。

　　年货采购一定要掌握稳和准

　　1.从现在开始你要准备一个小本，随时记录下来你需要置备的年货，这样便于集中购买。不然为了少一两样东西再回一趟超市，那真是又费精力又费时间。

　　2.结合你要买的年货，随时关注各大商场和超市有什么促销活动，知己知彼、百战不殆。商场信息可以从网上及时获得，超市信息可以在超市门口免费拿最新一期的促销单。如果正好是你要买的年货赶上合适的活动，那就最好不过了。

　　3.继续关注我们的年货采购攻略，帮助你采购事半功倍！

　　稳：年前各种要办的事情都很多，一定要让自己保持充分的休息时间，这样才能有一个充沛的体力和精力去购物。

　　准：采购前带上你要买什么东西的记录小本和打折信息，争取一小时之内结束战斗。