东北网3月23日电 预计周末降临的雨雪天气，昨天就提前光顾了我省部分城市。昨天本该是明媚温暖的春日，谁知从清晨开始哈尔滨的上空就被一层烟雾笼罩。从9时许开始，哈市及周边地区还飘起了零星小雪，天气也稍稍透出了些凉意。

　　原本预计还要持续两天的明媚春日，从今天上午开始就变了，受低压云系影响，今天哈尔滨为阴有小雪天气，而且刮起了3~4级的东北风，最高气温为5℃左右，比昨天气温略有下降。预计23日，齐齐哈尔、大庆、绥化、哈尔滨等地区将迎来雨雪天气，气温稍有变化，但大部分地区最高气温仍维持在0℃以上。23日夜间至24日，全省将迎来大范围雨雪天气，部分地区可达中雪程度。

　　近日天气时好时坏，气温起伏较大，市民应防范着凉感冒。另外，春季的冷空气活动次数仍多于秋季，还时常会有寒潮入侵，往往出现倒春寒天气，很容易让人不适应。为此，春季一定不要轻易减少衣服，要注意保暖，多穿一点比较好。

　　同时，医生提醒：初春是支气管炎的高发季节，预防办法有喝鸡汤；海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应，初春常吃海带有一定御寒作用；动物的肝、肾、心等内脏所含的维生素B2很多，初春时节，不少人容易患口角炎，因此多吃含维生素B2的食品可预防；多吃黄色蔬菜如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等，因其内含丰富的胡萝卜素，可以提高人体免疫力。