东北网11月8日电(李华虹 乔蕤琳 记者杜筱) 日前，刚满55岁的哈尔滨市道里区居民刘大爷在逛街买菜时突然摔倒在地，入院后诊断为脑梗塞；哈尔滨市南岗区60岁的韩大娘在晨练时没有任何先兆，突然从单杠上摔下，几分钟内便因急性心梗失去生命……据了解，11月份以来，因心脑血管疾病来哈医大二院就诊的中老年患者比以前增加了两成。专家提醒，进入冬季，中老年人还应为防止心脑疾病突发做好准备。

　　据哈医大二院心血管医院特诊专家于汉力教授介绍，冬季气温降低，尤其在11月至下一年3月之间，由于气温低，血压会突然升高，使原来硬化脆弱的小动脉因承受不了强大的内压而被“引爆”；而在乍寒时节，血液黏稠还来不及自我调节，血液便在粗糙、细小的动脉内流速减缓，容易形成小的血栓和冠状动脉痉挛，造成脑血管堵塞或心肌梗塞。加之人体新陈代谢缓慢，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。因此，人们应在冬季积极预防心脑血管疾病。于教授建议中老年朋友，应注意保暖、进补要适度，要根据个人的体质进行。不宜晨练，应适当运动，冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，使血管逐渐适应气温刺激。同时，要保持良好的心态。如有不适，及时到正规医院就诊。