东北网6月20日讯 于淼，男，29岁，本科文化， 2000年参加公安巡防工作，现就任于哈尔滨市公安局巡逻警察支队特警一大队一中队。

　　为了提高人民警察的整体素质，展现大练兵的成果，公安部组织了2003年全国大城市警察体育三项比赛，于淼同志由于素质过硬被抽调到训练队，并代表哈尔滨市公安局参加了这次比赛，经过努力取得了男子团体第四名、个人越野第七名的好成绩。

　　该同志为了迎接这次比赛，在支队训练工作中努力认真，表现尤为突出，在训练工作上是一位比较全面的队员，无论是基础科目还是其他科目从不马虎，浑身有使不完的劲，晴天一身汗、雨天一身泥，经常带伤、带病坚持训练。他为人正直、谦虚谨慎，头脑冷静，善于思考，他不仅善于苦练还善于巧练，不达到标准，他就上百次地反复练，反复研究，只到达到要求为止。

　　在日常训练中，五公里越野可以说是他最头疼的一件事，为了锻炼自己的意志和体能，他给自己提出了更高的要求，每天早上坚持跑一个五公里越野，十次百米冲刺，晚上睡觉前还要做100个仰卧起坐，五十个俯卧撑，做到雷打不动。在这段时间里也曾有过“今天休息一天，不去了”的念头，但他最终还是放弃了这个念头，心里不停的鼓励自己：“坚持，坚持就是胜利！”