东北网8月5日讯 近日因台风导致的多条铁路线路运输中断，我市有很多旅客滞留在火车站或者途中。

　　在这种情况下，旅客极易产生焦虑烦躁心理。为此，我市心理专家提醒广大旅客，此时极易出现因焦躁产生的打架、伤人等暴力事件，人们应该主动进行自我心理疏导，以避免不良情绪。

　　心理专家表示，面对异常情况，乘客应该主动进行自我心理疏导，首先，要理解目前的状况是因天灾而引发，并不是某个人的过错，紧张焦虑并不能解决问题。而且，随着抢险人员的努力，目前的状况一定会得到改观。

　　在接受现状的前提下，游客之间可以相互倾诉，或者采取一些娱乐方式，比如打扑克、下棋，借以转移焦躁情绪。

　　旅客可以自我安慰，利用这个机会去结交更多的朋友。如果感觉自己或者发现有同行的乘客心理波动较大，应该尽快与乘警或者列车上的工作人员取得联系，及时进行疏导。