东北网10月11日讯(记者 杨禹) 每到清晨傍晚，佳木斯市沿江公园以及各个休闲广场，随着欢快的音乐响起，数百名市民排着整齐的队伍，跳起“快乐舞步”，在愉悦身心的同时也锻炼了身体。

　　市民齐欢乐 快乐舞步跳起来

　　10月9日傍晚，记者在佳木斯市知青广场看到，数百名舞者排着整齐的队伍，欢快地跳着健身舞。庞大的舞蹈队伍，吸引了不少市民围观。

　　这支健身舞蹈队中，有来自不同年龄、不同职业和不同身份的人。音乐一响起，所有的人都排好队，伴着音乐的节拍，时快时慢，保持着统一的动作，直线前进或直角转弯……

　　在队伍旁边，一位60岁左右的阿姨虽然没有跟着队伍跳，但一直跟着音乐舞动着胳膊。阿姨告诉记者，因为年纪大腿脚不好，所以没上场跳舞。但是跟着音乐动动胳膊，舒展一下筋骨，感觉也挺好的，也算是一种休闲方式吧。

　　“快乐舞步”舞动全城

　　据介绍，流行于佳木斯大街小巷的“健身舞步”是一种结合了舞蹈、体育舞蹈、健美操、秧歌等元素，伴随欢快音乐节奏在行进中做的健身操。这套“快乐舞步”是佳木斯市退休老干部于继承于2008年创立的。

　　47岁的杨女士告诉记者，自己坚持跳这种健身舞已经一年多了。每晚6点半都准时到广场，和队友们一起跳舞、一起欢乐。跳“健身舞步”已经成为生活的一部分，偶尔一天不来第二天上班都觉得不舒服。

　　在舞蹈队中，记者还看到了许多年轻人的身影。20多岁的小王是和父母一起来的，“以前天天在办公室里对着电脑，颈椎僵硬，没有健身舞步前，回家就看看电视、上上网。去年听父母说很多人在广场跳舞，就跟着一起过来看看。来了之后，发现这个很好，就跟着学了。跳完之后，身体舒服很多，脖子也不那么僵硬了。