东北网齐齐哈尔2月19日讯 春节期间赶场子一样的饭局，不免令很多市民心宽体胖，而长假过后，很多市民纷纷开始自己的减肥事业。近日，在健身馆内忙着甩“年膘”的健身减肥者逐渐增多。各大健身场所的客流量普遍较平时翻了一倍。

　　2月18日上午，卜奎大街一家健身馆内，前来甩膘的市民络绎不绝。市民王女士正在跑步机上跑步，王女士说，春节期间东家吃西家蹭，整天除了吃就是吃，出门不是开车就是打车，根本不做运动，一下子胖了6斤，这不快要到春天了吗，我得努力减肥，争取恢复到原来的身材。

　　而已经开始上班的潘先生也准备在下班后突击去健身。潘先生告诉记者，这个春节他胖了五六斤，“平时工作忙，春节彻底放松休息。7天里不是吃就是睡，结果腰上的肥肉就长出来了，得来健身房把我的赘肉甩下去。”

　　“过年的时候应酬多，大鱼大肉吃得多，睡觉也多，长胖是难免的。每年春节过后，健身人数都会明显增多，今年也不例外，特别是那些爱美的年轻女性。”某健身馆的接待员小李告诉记者，这几天前来咨询的顾客特别多，每天都有不少市民来办健身卡。健身房的唐教练提醒市民，减肥不可操之过急，减轻体重还需循序渐进地锻炼，例如打羽毛球、慢跑、跳绳等。有条件的人可以到正规健身房让教练制定一个可行的健身计划。