东北网5月12日讯 本周牡丹江市又会迎来两股冷空气，但降温却不会像之前那么明显。

　　牡丹江 市气象专家介绍说，周一市区小到中雨，最高气温17℃，最低气温9℃，东风3-4级；周二市区多云，最高气温19℃，最低气温8℃，西风3-4级；周三市区阵雨，最高气温22℃，最低气温8℃，西风4-5级；周四市区小雨，最高气温16℃，最低气温8℃，西风4-5级。

　　近期，气温变化明显，昼夜温差较大，很多市民因为没有及时增减衣物，而患上了感冒，其中最常见的症状是发烧、流鼻涕和嗓子疼，也有不少人导致了肺炎发生。医学专家介绍说，春季是病毒多发季节，人体很容易受到感染而致病，所以要根据气温的变化，及时增减衣物，出门最好带件外套。另外，春季天气干燥，应该多喝水，饮食上也要注意清淡，多吃水果蔬菜，以补充维生素C，可提高自身免疫力。