新晚报6月21日讯 今天是“夏至”，冰城的夏天终于要释放点威力了，之前被冷涡抵在门外的暖空气，终于要来啦。好消息是，虽然气温升高，但上空朵朵白云将为我们抵挡住太阳的照射，不会感觉太晒。

　　夏至，我市市区日出时间是3时43分，日落时间为19时26分，白昼为15小时43分钟。伴随着夏至，南方地区宣布要进入梅雨季节了，意味着连雨天的开始，东西也容易发霉，不过，处在北方的冰城，似乎除了在气温上稍微冒高，天气还是不错的。

　　据气象部门预计，今天白天多云，最高温在28℃上下，夜间最低温也达17℃；明后天，随着暖气流的攻入，市区气温将会进入“30℃行列”，明天白天最高温在30℃左右，夜间最低温也会升至18℃。

 

　　昨天傍晚，阵雨滋润了一下久未见降水的冰城，下班时段空气质量相当不错，也让这个周末更适合出游。

　　夏日时节，需注意饮食健康，比如多吃点洋葱。英国《每日邮报》近日载文，刊出“洋葱的保健作用”，包括护心、增加骨密度、抗炎、可降低癌症风险，改善血糖水平等。