原标题：大庆最年轻“早更”患者年仅32岁

　　专家：工作压力大、家庭不幸福、盲目减肥易致更年期提前

　　东北网1月14日讯 崔女士上个星期刚过35岁生日。在油田企业做管理工作的她，平时很注意保养，光滑红润的脸颊还鲜见岁月的痕迹。

　　可不知为什么，她最近经常不明原因的潮热、爱出汗，情绪也很不稳定。由于长期在压力下工作，一直没有充足的休息，她甚至担心，自己是否得了不治之症？

　　两至三成大庆育龄妇女“早更”

　　经人介绍，崔女士来到大庆油田总医院更年期门诊就诊，总院医学博士、副主任医师李轶琳告诉她，她的围绝经期到了。

　　围绝经期，是女性生命过程中的自然阶段，是女性从生育年龄向老年转换的时期。所谓围绝经期，是指从女性月经紊乱到绝经后一年，大约持续3至5年的时间，可开始于35岁至45岁，民间普遍称它为更年期。

　　大庆“更年妻”有低龄化倾向

　　其实，有崔女士这样疑问的“更年妻”，在大庆不在少数。

　　“保守估计，也要占到大庆育龄妇女的20%至30%。”李轶琳博士说。她介绍，随着卵巢功能的逐步衰退，更年期通常会发生在45岁至54岁之间，而在40岁之前绝经被称为“早更”。近年来，油田总医院门诊不断发现女性更年期提前的病例，最年轻的“早更”患者只有32岁。

　　为什么大庆的“更年妻”这么多，且有低龄化倾向？李博士认为，主要原因有三：一是工作压力大、心情不愉快，使大脑皮层、垂体、性腺轴功能失调，激素分泌水平降低或突然消失；二是保持身材、盲目减肥导致营养不良，加重卵巢早衰危险；三是女性绝经年龄除了与遗传因素、婚育史有关外，还与生活习惯密切相关，鱼、虾等胆固醇和钙摄入量较多、爱喝牛奶、经常锻炼身体的女性绝经年龄较晚。

　　出现“早更”怎么办

　　李博士说，虽然大部分女性会平稳度过自己的围绝经期，但也有不少女性会因为心血管疾病、骨质疏松、情绪冲动、记忆力下降等症状，影响正常的工作和生活。

　　一旦出现这种情况，应及时到正规医院妇科就诊。一般患者只要保持愉快的心情和充足的睡眠，加强营养，积极锻炼，戒烟戒酒。必要时，可以适当服用镇静剂及植物神经调节剂，例如安定、谷维素等帮助睡眠、稳定情绪等。