新晚报5月16日讯 15日，记者从哈医大四院了解到，该院神经内科主任张卓伯教授经多年研究，综合各种流行病调查得出，我省脑卒中发病率居全国首位，每千名男性至少六人患脑卒中。高血压患者患脑卒中的几率比正常人高4至7倍。

　　脑卒中成为死亡原因之首

　　张卓伯教授介绍，第3次全国死因调查显示，脑卒中已超过肿瘤跃居死亡原因第一位。同时，我国脑卒中发生率的“快车”仍在“超速行驶”，每年以8.7%的速率不断增长。脑卒中的发病率、死亡率着明显的地理分布差异，我省监测人群显示，男女两性脑卒中发病率均居全国最高，分别为646/10万和368/10万，较之发病率最低的安徽省，男、女发病率分别高出9倍和7倍。

　　高血压是导致脑卒中“推手”

　　张教授解释说，脑卒中是一个多危险因素疾病，高血压是导致脑卒中的“推手”之一。高血压病人罹患脑卒中的几率是非高血压患者的4-7倍。同时，血浆同型半胱氨酸(Hcy)是导致心脑血管疾病，尤其是脑卒中发生的一个重要危险因素。

　　H型高血压人群占高血压人群比例高达75%，这种高血压同时伴有高Hcy血症，因此，H型高血压人群引发脑中风的风险，比单纯性高血压要高出10-28倍，尤其是我省的H型高血压、脑卒中则是共同的高发病。

　　多吃蔬菜、土豆预防高血压

　　张卓伯教授建议，在尚未发现高血压、糖尿病、高Hcy之前，要重视“0级预防”，即更早期预防，更早期发现，更经济、有效、安全地用药，如坚持锻炼，控制饮食，注意低盐低脂肪饮食，保持一定比例蔬菜、水果、豆类构成的食品摄入，戒烟戒酒，养成良好生活方式，定期进行健康体检，对工作压力和心理紧张及时调整。此外，摄取叶酸有助于从源头上遏制H型高血压和脑卒中的发病。