“吃动平衡走向健康”知识共享会走进哈工大。

　　东北网10月28日讯(记者 付巍)近日，由哈尔滨市南岗区卫生与计划生育局、南岗区疾病预防控制中心、南岗区先锋路社区卫生服务中心、哈尔滨工业大学201讲坛、可口可乐(黑龙江)饮料有限公司等多家单位联合举办的“2015年中国健康知识传播激励计划——吃动平衡走向健康”大型知识共享会进哈尔滨工业大学，360余名师生参加了此次活动。

　　慢性疾病已经给我国人民健康和社会发展带来了严重危害和挑战。根据最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》，2012年全国居民慢性病死亡率已占总死亡人数的86.6%。不均衡饮食、身体活动不足等不良生活方式是引起慢性病的重要的、可预防的危险因素。

　　为进一步倡导“吃动平衡”的健康生活方式，向大众传播理念，并引导行为改变，减少慢性病的发生发展，南岗区既开展大型健康走活动之后，再次举办大型健康知识共享会。共享会邀请哈尔滨医科大学附属第一医院营养学专家闫雅更、哈尔滨体育学院刘双玲副教授，从健康合理的饮食、利用碎片时间有效运动为出发点，完美地诠释“吃动平衡，走向健康”的活动主题。共享会上，刘老师还现场教授学生学跳健身操；我们还指导学生通过加入“健康微视”微信公众平台，参加健康PK活动，为每一个人的健康情况进行评分与建议；指导学生利用BMI指数转盘，了解自身的体重状况等等，丰富多彩、新颖别致的讲座内容与形式，参会学生赞不绝口。

　　希望通过系列的活动能够传播健康生活的理念，增强居民合理膳食的意识，激发适量运动的热情，真正做到“吃动平衡，走向健康”！