生活报2月16日讯 “过完年了，孩子们都回去上班了，他们一走，我这心里呼一下空荡荡的，一到晚上就手心冒汗,睡不着觉。”14日、15日，节后刚上班，哈市一些老人便聚集到社区活动室，或跑到社区医院，讲述节后儿女们离家后自己难以承受心理落差，心理和生理仿佛都患上了病。

　　75岁的李大娘住在地德里社区，儿女都在北京工作，每年只有过年时能回来热闹几天。初五孩子们都走了，日子一下子恢复了平静，让她很不适应，时常站在窗前发呆。一到晚上就想起孩子们，手心冒汗睡不着觉。

　　在道里区正阳河社区卫生服务中心，记者看到好几位和李大娘得了一样“病”的老人。老人们都说，孩子们走后，这血压高了，血糖也上来了，紧张、焦虑、睡不着觉，生活规律全乱了，“病”全来了。对此，该中心刘长龙院长表示，这种“节后分离综合征”虽然多是心理因素导致的，但会驱使身体疾病恶化，比如高血压、心脏病、糖尿病等，其中又以消化道不适和心血管问题最为多见。

　　长期从事老龄工作研究的社会学者曲文勇教授建议，节后儿女要多给父母打电话，发现老人情绪低落且身体不适，要及时让亲友帮忙求助心理医生或送院治疗。另外，老人自己也要调节身心。

　　记者从哈市一些社区了解到，初七上班后，各社区老年活动室、艺术团都已开始集体活动，为空巢老人提供“伸手够得着”的服务。15日，在道里区地德里北段社区，记者看到京剧团、舞蹈团、棋牌团都已经开始排练，很多老人的午饭都是在社区里解决的。“现在空巢老人很多，儿女们节后一走，老人们全出来活动了，可见只有抱团取暖、自己找乐，才能让晚年生活过得好。”社区尤主任说。