东北网2月18日讯 春节长假已经过去，对于节日期间放纵“胃口”的市民来说，节后的“甩膘”计划不得不被提上日程。2月16日9时许，龙沙公园的各个角落聚集着锻炼的市民，大家有的随着音乐迈开舞步、有的甩开鞭棍大刀阔斧、单双杠上上下翻腾的身影、太空漫步机上大步流星地数着步伐……“春节期间，吃喝玩乐成了主旋律，我这体重飙升了3公斤，都快摸不到自己的腰了，我要把这些恼人的肥肉甩掉。”市民王女士笑着说。10时许，记者来到健身房同样看到一片火热景象。跑步机上的市民正挥汗如雨，所有器械均满员。“平时来健身房锻炼的人目的都很单纯，就是为了强身健体。但是年后这段时间，我们明显地感觉到绝大部分人来都是为了减肥瘦身。”健身房工作人员说。记者了解到，对于健身减肥项目大家各有偏好。美女就比较喜欢有氧健身操，在不知不觉中已经大汗淋漓，不仅达到瘦身的效果，而且还能塑造完美的体形。男士则更多喜欢骑动感单车，在充满激情的音乐中享受着力量的释放，短短15分钟汗水浸透了衣服，一周下来轻松减掉1.5公斤肥膘。