东北网6月23日讯 近日，记者从大庆市征兵办获悉，大庆市征兵体检工作现已全面开始。据了解，今年大庆市征兵体检共分两个阶段，第一阶段体检对象主要是以大学生为主，时间从5月底至6月中下旬;第二阶段体检对象主要是以社会青年为主，时间初步定于8月份。体检科目包括内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、放射科、心电图、B超、检验检测和心理检测。

　　大庆市征兵办工作人员向记者介绍，从近几年的征兵工作情况来看，有些青年虽然参军热情很高，但在征兵体检环节，因为自身的缺陷和不足，很遗憾地被淘汰。那么，征兵体检前要怎么做?注意什么事情?市征兵办就此发布温馨提示。

　　检前：检前一周，合理安排饮食起居，避免剧烈运动，保证睡眠充足,保持好的心情;正常清淡饮食，减少含糖较高饮料和冷饮的摄入，勿饮酒，注意饮食卫生，做到饭前便后勤洗手，不去卫生条件不良的餐馆就餐;暂停各种营养补品，以免影响检验结果。对于需要持续服药的青年，需要在医生的指导下停药，体检时和体检医生讲明情况。体检当日早禁食，可以少量饮白开水(以免影响尿液检查)，如果安排在下午体检的，当日上午9点后不要再进食;需要戴眼镜的青年，请戴框架式眼睛，尽量穿宽松舒适的衣服，方便体检;体检当日须携带本人身份证。

　　检中：体检现场保管好个人物品，听从工作人员安排;如实向检查医生提供病史，切忌隐瞒重大病史;采血后，需要用大拇指按压针眼5分钟后，将棉球丢进医用垃圾桶里;尿样留取中段尿液;在等待眼科视力检查时，摘下眼镜使眼睛放松休息，适应稍后的裸眼视力检测。检查时，用眼勺轻轻遮挡另一只眼睛，避免用力扣压;现场和工作人员确认所有体检项目完成后，方可离开体检现场。

　　检后：体检结束后的短时期内不要远行，保持手机畅通。

　　大庆市征兵办工作人员提醒有意愿参军入伍的青年朋友们，从现在开始就要做好准备，确保顺利通过体检，圆多彩军营梦。