生活报7月27日讯　“清粼粼的水来，蓝格的天，我们几个来到了哈尔滨……”26日，在哈尔滨寿之源养老院，老人们纵情欢唱，来自湖南的老“湘妹子”们即兴填词，表达了自己在哈尔滨居住和游玩的心得。据了解，随着南方进入酷暑，哈市将迎来候鸟老人避暑旅游高峰。

　　最爱的

　　   哈尔滨像“冰箱” 大米黄瓜吃不够

　　从7月6日开始，来自湖南赤马湖养生基地的28名候鸟老人经过十余个小时的旅途奔波，先后入住哈市凯峰养老院、道里区敬老服务中心、寿之源等养老机构，开始了在冰城哈尔滨的候鸟避暑养生之旅。

　　“哈尔滨的天蓝、水清、气爽，人热情，夏天来这里呆着就对了。”从湖南岳阳来哈的候鸟老人邓大爷说，“每年七八月份，湖南的温度都在35℃以上，到哈尔滨后感觉太凉爽了，简直像冰箱一样，早晚凉风一吹，真是舒服，我明年还要来。”

　　长沙老人秦瑛说，自己是个“吃货”，尤其喜欢吃这里的五常大米和养老院自己种植的黄瓜、茄子等蔬菜。

　　记者从哈市民政部门了解到，在7月份里，陆续有湖南、福建、江浙等地的300多位南方老人来到哈市避暑居住。

　　不习惯的

　　菜品不够辣 不适应公共澡堂

　　“我们都是没有辣椒不吃饭的。”秦瑛大娘说，湖南人都习惯了吃辣椒，就连白菜都要加辣椒炒，本地产的辣椒不够味，希望能考虑一下南方老人的口味，其次在养老设施上，南方天气热，老人们都是进家门就洗澡冲凉，但哈市的养老机构多半没有单独的洗浴设施，觉得很不方便。78岁的曾大爷说，自己是第一次来黑龙江，环境确实不错，本地政府应在住宿、交通、旅游门票上给出一些优惠。

　　哈市民政局福利救济处处长郑志宏说，哈市23个养老机构与国内13个城市的养老机构签订了协议，眼下，这些城市的候鸟老人正陆续来哈，为此，哈市推出了36家符合老年人生活特点和设施完善的养老公寓、度假村、美丽乡村等接待机构，8150张床位可满足候鸟养老需求。