生活报9月3日讯 开学第一天,记者从省医院了解到,该院儿科门诊1日一上午就接诊了3名在升旗仪式上晕厥的学生,他们得的是一种叫做直立不耐受的病,长期运动不足是很重要的原因。
13岁的小丽开学上初二,1日是新学期开学的日子,她早早起床由妈妈开车送到了学校。7点多,小丽和同学们在操场上列队参加升旗仪式。谁知,站着听完校长和学生代表讲话,整个过程仅十几分钟,小丽就突然感到一阵头晕、胸闷、心慌,随即晕倒在地,什么都不知道了。等她醒过来时,发现自己已躺在急救车里。医生检查发现,她身体并无大碍,突然晕倒是因为直立不耐受导致的。
据省医院儿科副主任汪琪介绍,近些年来,每到9月新学期开学或夏季周一的升旗仪式上,他们都会接诊突然晕倒的学生,但一上午接诊三例还是第一次。这些学生患的是一种叫做“直立不耐受”的疾病,轻者头痛、眼冒金星、胸闷、心慌、恶心、肚子痛、面色苍白、出冷汗、四肢无力,重者会发生晕厥、意识丧失。“直立不耐受”多发于14岁以下的学生,青春期身体发育快,易出现植物神经功能紊乱,此外,近年来中小学生普遍体育活动减少,出门常以车代步,身体素质下降,导致下肢血管舒缩不良,也造成了此病多发。一旦出现直立不耐受的症状时,应立即采取平卧体位,同时喝点糖水、牛奶减轻不适,严重者应立即送往医院进行进一步检查。
“三早”预防“直立不耐受”
1、早睡:晚上不熬夜,按时上床睡觉,以利于次日自然觉醒,大脑神志清晰,植物神经功能协调。
2、早餐:早晨一定吃饱,不能空腹,否则易患低血糖症而晕厥,建议起床后喝一杯热奶茶,可补充蛋白质、糖和盐类等。
3、早炼:每天晨起后进行半小时体育锻炼,如跑步、跳绳、打球等,有条件时推荐游泳,增加血液循环。