昨天上午九点多，在哈尔滨市南岗区，一名中年男子在开车的过程中，突然发生呕吐，紧急把车停在了路边，之后躺在车里就再也没有起来。

　　路虎撞上路边车疑似驾驶员突发疾病身亡

　　在哈尔滨市南岗区衡山路和民航路交口，一辆白色的路虎车撞上了停在路边的轿车，路虎车的驾驶员侧躺在车里。

　　目击者说，路虎车的驾驶员是名男性，年龄在40岁左右，身上并没有外伤，事故发生后男子失去了意识。民警和救护人员第一时间赶到了现场，遗憾的是，没能挽留住男子的生命。现场目击者猜测，感觉驾驶员当时好像身体不舒服，想要靠边停车，可能手脚已经不太好使，就撞上了路边的车。目击者看到驾驶员有呕吐过的迹象，脸色也发青。

　　民警通过男子的手机联系到了他的家属。上午10点多，男子的家属赶到现场。目击者说家属来人说男子好像有心脏病。

　　昨天下午1点，男子的遗体被殡仪馆的车辆拉走，目前男子猝死的原因还不清楚。医生提醒，每年10——12月份是心脑血管发病的高峰期，建议患有这类疾病的人出行时，随身携带硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林等急救药物。

　　冬季如何预防和应对心脑血管疾病的发生

　　1、合理膳食。合理膳食是防治心脑血管疾病的重要措施。平时要注意控制胆固醇、脂肪和盐的摄入，实行低盐低脂饮食。合理供给蛋白质。多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物。

　　2、禁烟限酒。吸烟有百害而无一利，应当严格戒烟。虽然饮酒对身体的影响尚有争议，但长期饮酒对人体肝脏、神经系统、血压和心肌都是不利的，大量饮酒还可促发脑溢血和猝死。因此，饮酒应当越少越好。

　　3、合理运动。冬季不宜太早锻炼，最好等阳升起之后再去锻炼。要合理安排运动的时间和强度，选择适合自己的运动场地和方式。必要的时候应咨询医务人员合理的运动量及运动注意事项。

　　4、注意适时增添衣物、注意保暖。

　　5、工作劳逸结合，保持心理平衡。

　　6、若发生了心脑血管疾病，能否及时送到医院进行救治，是能否取得最好的救治效果的关键。这就要求我们要有能力及时辨别心脑血管疾病，留意发现一些先兆表现，如：

　　意识一时性丧失，反映在生活中，就会表现为爱忘事儿；

　　突然发生单侧肢体无力或站立不稳，很快缓解后又会发作；

　　反复发作的眩晕欲吐，视野缩小或复视；

　　口角流涎，口角歪斜或口齿不清，伸舌偏斜等；血液流变学指标异常，一旦出现上述表现，就应及时送往医院进行正规治疗。与患者共同居住的家属还要学会家庭急救和护理，患者一旦出现情况，立即拨打急救电话，在医务人员到达以前，不要随意给患者用药。让病人不要受到刺激，平静地等待救援。到达医院后，需要配合医生的工作，信任医生，为病人赢得宝贵的救命时间。