东北网健康频道消息(记者 杜筱)记者从黑龙江省卫计委了解到，近期流行性感冒(简称流感)监测数据显示，黑龙江省目前已进入流感高峰期，流感发病数明显高于去年同期水平。根据流感流行规律和对流感监测数据的分析，我省每年10月份至次年的3月份为流感流行季节。专家提示，流感是可以预防的，接种流感疫苗是目前最有效的预防方法。

　　据了解，流感是一种由流感病毒引起的可造成大规模流行的急性呼吸道传染病。流感与普通感冒相比，症状更加严重，传染性更强，抗生素治疗无效。但流感是可以预防的，接种流感疫苗是目前最有效的预防方法。

　　接种流感疫苗可以有效减少发生流感的几率，减轻流感症状；可以防止肺炎、心肌炎等严重并发症的发生。流感病毒变异很快，几乎每年都要发生改变，且不同变异株所诱导的抗体对不同毒株无交叉保护作用或交叉保护弱。世界卫生组织(WHO)紧密追踪流感病毒变异的情况，每年定期公布用于疫苗制造的毒株。流感疫苗含有三种毒株，每年流感病毒流行株发生变异了，对应的流感疫苗的毒株配方也随之变化，所以每年都需要接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。

　　流感疫苗接种适用人群为60岁及以上人群；慢性病患者及体弱者、免疫力低下者；医护人员；托幼机构儿童及在校的大中小学生；为公众服务的人群，如公交、商业、服务业人员及人员集中的集体单位的工作人员；机关、企事业单位有较重要岗位的人；任何原因想减少患流感可能性的人及自愿接种者。

　　专家提醒，为了预防流感，在日常生活中，我们要保持良好的个人及环境卫生；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；就医时，最好佩戴口罩。