东北网2月21日电目前，我国正在步入老龄化社会。2002年起至今，哈尔滨市老龄人年增长速度保持在3%，截止2004年底，哈尔滨市老年人口已达110万。离退休赋闲在家的老人数量持续增长，而有针对性、人性化的关怀机制比较薄弱。

　　目前这些老人多靠打麻将、打扑克、看电视、街头闲逛等方式来打发时间，健康的活动内容很少，虽有一部分人选择了参加文体活动等积极的休闲方式，但缺乏安全健康的正确意识。如在立交桥下、主干道旁进行扭秧歌等运动，这些地方空气混浊，运动时易吸入灰尘、尾气等，对健康非常不利。

　　建议有关部门应牵头开展离退休人员健康生活指导教育工作。动员社会自愿者，组建“老年人生活指导讲师团”深入社区宣讲指导，帮助他们建立和保持良好的心态，科学地安排休养生活，帮助离退休人员健康快乐地度过晚年。另外还可以在新闻媒体中安排连续性的老年健康保健讲座内容。