东北网5月26日电 过年的时候，电视里，范德彪告诉马大帅，不知道瑜伽的城里人都是缺心眼儿。差不多就是这个意思吧，反正连彪哥都看出来瑜伽现在有多热了。

　　我听说过瑜伽这回事，证明我的心眼儿暂时还算够用；但我没有亲自去练，只是站在时尚风潮的一旁看热闹，说明我的脑子还是有问题。

　　是从去年，还是前年，甚至大前年、大大前年，隔三差五，就总有人问我，你练瑜伽了吗？我刚一晃脑袋泄漏否定的信息，人家就认定我的脑袋有问题了，那情形颇像这些年一路被屡次问及“你上网了吗？”、“你泡吧了吗？”、“你学车了吗？”以及“你去西藏了吗？”等等。

　　什么时候没人问了，表明这波时髦的热闹过气了，而新的时髦推出的新问题又摆在你的面前了。

　　这一回的瑜伽热潮风行全球，据说连英国女王伊丽莎白二世也不能免俗。老太太秘密聘请了一位技艺精湛的瑜伽老师，想借瑜伽强身健体。媒体评论，女王陛下好歹也是80来岁的人了，刚想起来练瑜伽，甭管那些关于呼吸、柔韧的高难度动作能否胜任，单凭这份年轻的心也值得掌声鼓励一下。

　　是为了宣告自己永远年轻、永立时尚潮头吗？这两年，越来越多的名人频频在媒体上展示自己的瑜伽成果。那么优雅的靳羽西也在访谈节目中一脚把鞋蹬了，“秀”一下；小S徐熙娣产后复出，“嚓”的一下先给观众朋友们来了个大劈叉；另一个刚生了孩子的台湾艺人陶子也不落后，说自己能顺利自然产，全靠瑜伽的功劳。

　　都热成这样了，再不练，好吗？

　　媒体为了收视、收听、收看率，不断搜索时尚、制造时尚，夸大瑜伽的玄妙色彩给你洗脑。

　　商家看出门道来了，不管减肥还是美容的书籍，都拼命地往瑜伽上靠；一间空屋子，地上扔几块瑜伽垫子，就敢拉个随便什么健美教练、健身教练、体育教练、甚至瑜伽爱好者坐镇开班、招生卖卡。

　　连医院也来凑热闹。我的一个熟人是位外科大夫，人称“瑜伽医生”，专治韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛、跟腱撕裂、腰椎间盘突出等常见的“瑜伽病”。据说患者中什么年龄、身份的都有，普遍一点是心太急，恨不得一夜之间就成为瑜伽高手。

　　健身时尚化，其实是对健身本意的一种背离。在健身项目的选择上心浮气躁、盲目追风，无异于给自己套上了愚蠢的枷。“选择我爱的，爱我选择的”，找一个适合自己的方式，持之以恒地练下去，一定能收到不被夸大的实在效果，哪怕它是散步、慢跑、跳绳一样的“老土”。