东北网6月7日电 很多白领的午餐吃得很不健康，如果长此以往将会有损身体。据调查显示，白领午餐的问题主要表现在四个方面———

　　1.求速度。白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩短吃饭时间，挤出时间打牌、聊天。

　　2.减肥少食。不知道从何时起，无论男人女人都开始注意减肥，但又没有专门的营养师提供节食的方法，长此以往使胃长期得不到运动，造成功能退化。

　　3.营养搭配不当。白领饮食最大的问题还是来自营养方面。目前的快餐食品以煎炸食品为多，品种少，营养不全面。盒饭虽然品种较多，但是烹制方法不科学，而且许多摊主为了节约成本，不会提供最新鲜、时令的荤素菜。

　　4.饮食不规律。白领工作比较忙，午餐时间不固定，没事的时候早一点吃，有事的时候拖到下午，甚至不吃，这是导致胃病的主要原因。