东北网6月11日电　随着生活节奏的日益加快，越来越多的人们在激烈的竞争中感受到了来自生活和心理方面的压力。为了缓解心理压力，以健康的心理和充足的信心去面对挑战，催眠师逐渐走进哈尔滨市民的生活。记者在哈市道里区经纬二道街的一个心理咨询工作室，见到了催眠师李金桥。据李金桥介绍，催眠是一种应用心理辅导，使人在心理上的压力得到有效缓解，心理疾病得到有效解决的最直接手段。他说，催眠不同于睡眠，是一个心理治疗的过程。催眠师利用语言的引导，使人进入高度可被暗示状态的过程。在这个过程中，因为身体放松，意识集中，可以找到潜意识中的自己。

　　李金桥讲了一个他经历过的案例：一个母亲与她的孩子之间总有抵触情绪，两人不仅不像其他母子那样连心，而且经常会因为一些小事闹得很久不说话，母子俩都为此深深苦恼。于是母亲向心理医生求助。李金桥对母亲进行了催眠，在催眠状态她讲出了埋藏在内心深处的秘密：原来这个孩子是她被动怀孕的，虽然事隔多年早已忘记，而潜意识的症结却一直影响她对孩子的感情。李金桥将多年以前的症结再次摆在母子二人面前，让他们共同面对，使娘俩的关系大大改善。

　　李金桥说，催眠是一座搭建在人的意识和潜意识之间的桥梁，人的所有经历，都会存在于人的潜意识中。只有常用的经历才会被人们记得，而一些人们不愿提及的经历，则被压抑在于潜意识中，这种经历影响着人的情绪。这如同在黑暗屋子里的手电筒，只能在照到一个点，但换另一个角度以后，就可以照到屋子里其他的物体。通过催眠，可以使人因放松而进入到潜意识中，找到曾经被遗忘但是影响人们情绪的心理症结，以现在的思维和经历，去面对以前曾经难以面对的问题，通常可以收到很好的效果。

　　“每个人都要面对压力，心中都有难以解开的症结，所以人人都适合通过催眠来认识自己、面对自己。”李金桥说，尤其是教师、警察等职业压力大的人，更需要催眠。因为这些职业的人工作压力很大，其言行对他人的影响也非常巨大，他们的心理必须是健康的，否则会造成严重的结果。

　　李金桥说，目前催眠师在我国还属于新兴行业，还没有具体的行业规定，收费也没有统一标准，一般每次在百元左右。