东北网9月4日电 吴丽是一名教师，由于工作的特殊性，总是不敢多喝水，生怕上厕所的次数太多而影响上课。最近一段时间她总觉得不适，老是感到尿不干净，每隔十几分钟就要“方便”一次。

　　专家解析：充足的饮水，能使血液循环充沛，血液中的白细胞可以自由到达“需要”的地方，机体的各种机能，包括免疫系统的防御反应，也可更加迅速而有效。经过肾脏代谢经尿道排出的“水”，会清洗尿路，带走毒素和代谢废物，使其中的病菌失去栖身之处。如果饮水量不足，尿量也会随之减少，就会使体内的毒素存留时间延长，增加患尿路感染的几率。