东北网10月10日电(记者　杜筱) 一场秋雨一场寒。随着气温急剧下降，感冒患者明显增多，仅哈医大二院每天接诊感冒患者就有近百人。专家提醒，气温下降，应做好保暖，加强锻炼，早晚、餐后用淡盐水漱口，减少到公共场所机会。

　　哈医大二院呼吸内科副主任邵玉霞教授提醒市民，气温下降快，人们应提早做好预防感冒的准备。每日早可用冷水洗脸，晚用热水浴足。最好在早晚、餐后用淡盐水漱口，可以杀死口腔里的病菌。也可在每日早晚或外出时用清凉油或风油精少许涂擦双侧太阳穴或鼻唇部，晚上用30克红糖或白糖开水冲泡饮用。衣服不要穿得过多，出汗时不要马上脱衣摘帽，避免受凉，但气温骤降时要及时添加衣服。另外，要加强锻炼，提高机体免疫力。注意室内通风换气，尤其在冬季。感冒流行时，尽量避免到人群集聚的公共场所。如果感冒了，在初起时，可把蒜切成细条塞入鼻孔，或用食醋与水1：3稀释，用卫生棉球蘸取，在鼻孔内捻转，以缓解症状。