东北网5月30日电 记者从哈尔滨市部分医院了解到,随高考、中考临近,部分考生出现了失眠、多梦、晕厥等症状,“考前焦虑综合征”患者数量增加。
小雨在哈尔滨市某重点中学读高三。为了能考上理想的大学,她每天都复习到凌晨一两点钟,而且清晨5点钟就起床学习。每天仅有的几个小时睡眠时间,也是在噩梦中度过。近日,小雨在上数学课时突然觉得眼前一黑,晕了过去,被送到哈尔滨市红十字中心医院。经检查,小雨的晕厥是由于神经过度紧张造成的。
据该医院急诊科医生介绍,5月中旬以来,每天都有四五名备考的学生因晕厥被送到医院,在此之前该医院几乎没有这样的病例。这些患者大多是由于睡眠时间少、精神过于紧张造成的。记者同时了解到,该医院神经内科每天也会接诊三四位出现失眠、多梦等症状的考生患者。
记者从哈尔滨市第一医院、第四医院、省医院等医院急诊科、神经内科了解到,这些医院每天都会接诊近10名考生患者。
据了解,失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等症状是考生考前的常见病症,被称为“考前焦虑综合征”。这些考生患者九成是由于心理压力过大,导致身体状况出现异常。
对此,医生建议考生,尽量多休息,避免长时间地背书、做题;一旦出现焦虑紧张情绪,可通过深呼吸调整法、睡前听一些轻音乐或笑话等方式来放松心情。
责任编辑:张晓军