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专家提醒:高考后心态要平稳过渡,慎防“考后综合征”
2007-06-09 10:20:56 来源:东北网-哈尔滨日报  作者:丛明宇
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  东北网6月9日电 8日,2007年度高考已基本结束。不少经过两天拼搏的考生们刚走出考场,就迫不及待地开始了娱乐活动。而早已做好准备要力拼“考后市场”的商家,也及时推出了各种适合考生的促销活动。不过,专家提醒考生和家长,应合理安排休息和娱乐时间,避免患上“考后综合征”。

  “自从上了高三,几乎所有的娱乐爱好都被家长禁止”,考生小羽告诉记者,“高考结束了,禁令也随之取消了,我要痛快地做自己想做的事情。”爱看影碟的小羽出了考场就走进音像店,一下子买了20来盘电影光碟,打算回家“恶补”一番。

  记者在道里区一些网吧了解到,几乎所有的包房都被预订一空,顾客大都是准备过足“网瘾”的考生。在几家KTV的包房内,同样坐满了正在放声高歌的考生。考生小冉放下手里的麦克风说:“同学们都打算好好地轻松一下,先痛快地唱几个小时歌,然后再去吃烧烤。”为此,一些KTV纷纷推出了适合学生消费的经济套餐。

  记者电话采访多家饭店得知,8日晚的包房在两三天前就已经被订满,有的是家长为了“犒劳”孩子,全家来吃饭的,更多的是考生们自己相约来这里聚会的。

  在14中考场附近的一家旅行社内,姜经理正在为几名准备外出旅游的考生制定路线。业内人士乐观地认为,考生们可能会成为六七月份很重要的消费群体。

  专家们就此认为,在经过了紧张的高考后,考生们为了缓解自身的压力,通常会采取各种娱乐方式放松自己。然而刚结束高考的孩子最需要的是休息。过度的娱乐会导致体力透支,甚至危害健康,患上“考后综合征”。因此,家长们应为孩子合理安排饮食,并通过听音乐或是访亲友等方式来进行适当放松。

  “考后综合征”

  考后综合征主要有三种表现方式:考后狂欢放纵,聚会喝酒、通宵玩乐;因担心成绩而紧张烦躁、易怒失眠、坐立不安;闭门不出,情绪低落、自我封闭等。

责任编辑:杜筱