东北网6月20日电 连日来，哈市遭遇30摄氏度以上的持续高温。记者从几家医院了解到，酷暑天，不少心脑血管病人因高温急性发病被送进医院。医生提醒市民，高温天应尽量减少外出活动，少饮酒，患有慢性心脑血管病的市民更应该当心。

　　记者从市红十字中心医院了解到，近日因高温住进医院的患者比上个月增加了近一倍，其中多为中老年人。记者从“120”急救中心了解到，自6月11日开始，每天都有不少心脑血管病患者被他们紧急送往各大医院救治。

　　据市红十字中心医院神经内科的于主任讲，进入酷暑后，体质稍弱的人如果运动量过大或是食用过饱，就可能会出现暂时性的心脑供血不全现象，而慢性心脑血管病人更易发生此类的病状。这是因为高温下，人们的血液循环本来就过快，此时如果大量饮酒或是大量运动就会增加心脏的负担，尤其是有病在身的人更应该小心。

　　于主任提醒市民，在高温天时，最好不要过量饮酒、从事运动量过大的体育项目，同时也要记住不要吃得过饱，大鱼大肉最好减量，食物以清淡为主，多吃蔬菜、水果，多喝水。有心脑血管病病史的市民感觉不舒服，一定不要大意，要赶快到医院诊断，以免误了最佳治疗时机。