东北网8月18日讯 阳光总在降雨后。经过昨日雨水的洗刷,未来三天,牡丹江市将出现晴间多云的好天。只是,近来早晚温差较大,您需及时增减衣物。

　　昨天,延续了前日的降雨系统,午后市区出现了阵雨。凉风微微吹过,很是惬意。湿漉漉的地面,让空气格外清新,虽然没有太阳,但新鲜的空气还是让人感到很舒服。因为降水,气温降了很多,最高只有25.6℃,感觉秋意浓浓。

　　今天,雨水完全没了踪影,蓝蓝的天空中除了太阳便是白云,想必这样美的天空也只有在“立秋”后才可以看到。太阳多了露脸的机会,最高气温也将趁机升到28℃左右,尽管气温有点高,好在小西风的吹拂下,空气将变得干爽许多,呆在室内会感觉很舒服,不过,外出的市民可要当心紫外线的危害了,一定要采取适当的防护措施。

　　明后两天依然是这样晴朗的天气。气象专家表示,“立秋”过后,虽然晴朗的午后还有些炎热,但早晨的气温已经大不如前,最近几天清晨市区的气温都在15℃上下,让早晨出门的市民有种“天凉好个秋”的感觉,“枣核天”的特征越来越明显。

　　这样中午热、早晚凉的“枣核天”容易诱发多种疾病,如感冒、胃肠道疾病等,大家要根据自身情况及时增添衣服,晚上睡觉时盖好被子。平时适当增加户外活动,增强体质,还要多喝水,多吃水果。