东北网12月22日讯 据生活报报道，记者近日从哈市救助管理站了解到，近两个月来，由于天冷路滑，一些高龄多病的老人独自走出家门后迷路，被好心人送到救助管理站。据统计，眼下救助站每月救助的人群中迷路老人能占到三分之一。近两个月，每月能有40多老人迷路，其中不乏一些冻伤的老人，平时每月10多个。

　　几天前，家住道外区90岁的张大爷独自打车去儿童公园见老朋友，由于老友生病没赴约，张大爷在寒风中等了近一个钟头，后来晕倒在街边，幸亏被路人及时发现，但之后张大爷想不起家的具体住址了，后来好心人将他送到救助站，工作人员给他换上了干净的衣裤，一边安排他休息，一边查找他的家人。随后，工作人员听他提到了外孙女的工作单位，最终联系上外孙女将他送回了家。无独有偶，市民于大娘上月患脑梗刚出院，儿女都上班后，她自己出门遛弯，可越走离家越远，突然分不清东南西北，也记不清儿女的名字了，后来被好心人护送到市救助管理站。工作人员从她兜里揣着的一张纸条上找到家庭信息，工作人员及时联系，最后老人儿子将她接回家。

　　冬天是心血管病高发期，近期救助站临时收住的老人多半都是高龄，患有心脑血管疾病，突然发病晕倒后，很难说清自己的详细情况，尤其是有智障、痴呆的老年人露宿街头后容易冻伤、发生危险。哈市救助站温馨提醒：家中如有高龄老人，雾霾天或下雪天不应让其独自外出；出门时在老人衣袋内放一张信息卡或戴上黄手环，上面写清姓名、家庭住址、联系电话等。此外，外出时应在老人衣兜里放些食品，以备走失应急之用。

　　老年人不管出去散步，还是外出购物，还有，就是去旅行的话，要记得，有一些事情需要你注意的。

　　不要走远

　　如果不是外出旅行的话，千万不要走离自己家太远的距离，否则可能会因为外面交通现象，而出现暂时糊涂后，找不到回家的路。

　　注意交通

　　不管外出乘车不乘车，都要注意交通。尤其是过红绿灯的时候，因为老人手脚不麻利，所以，尽量红绿灯的时候，要加快脚步，避免出现意外。

　　上坡扶住

　　如果有上坡路，或者是上阶梯的时候，如果两侧有扶手，则扶着走。如果没有，要小心，尽量稳住身子，可以向前倾一下，重心向前，不要向后。

　　带上电话

　　老人外出，一定要带上手机，这样，即使是有紧急的事情，你也可以打电话给自己的儿女。或者是你的儿女也可以在找不到你的时候，给你打电话。

　　注意水源

　　这个是好些老年人忽略的地方，在外出时，如果遇到有水源的地方，不要太靠近，更不要去玩水，否则会有溺水现象。

　　避开热闹

　　老年人外出，不要看热闹，即使是看，也要远远地，因为万一热闹出事了，你们腿脚不灵便，会出现逃跑不利，造成伤害。

　　注意休息

　　外出时间过长，也要注意休息，冬天的时候，找阳光照射的地方，夏天的时候，找避阳光的地方休息。

　　※老人突发疾病时，由于忘带必要的急救药物，或不能为医生提供病历等资料而得不到及时有效的救治以致猝死的病例时有发生。在此提醒在外活动健身的老年朋友，有必要携带一些救生装备，以备突发不测时急用。

　　老年人外出宜“四带”

　　带手机：对于一些属于“老病号”的老人，其外出不管是工作还是健身娱乐，除了有人陪伴之外，同行人一定要携带通信工具，以便突发疾病时能立即呼救，从而得到及时救治。

　　带病历：“老病号”是一定要将病历放在身上的，最好再自制一张“救生卡”：用一块身份证大小的硬纸，一面写上姓名、年龄、详细家庭住址、宅电、儿女家或单位电话等身份资料；另一面写上本人的病史情况，如现患何种疾病(或患过何种疾病)、正在服哪些药物、对哪些药物过敏等。有了此卡，老人一旦发生意外又无力自救时，人们会在患者的口袋里找到卡片，及时通知患者的家人，或送医院；医生看了卡片，就能正确诊断、对症下药，在最短的时间内进行抢救。

　　带药物：随身携带急救药是心脑血管病患者生活中的重中之重，切不可疏忽遗忘，否则就有可能酿成大患。因为心脑血管疾病突发时，等“120”救护车来抢救显然是远水解不了近渴。要想活命，首先要自救。

　　带现金：老人突发疾病到医院进行抢救，如果不能及时缴纳预存的医药费，医院很可能拒绝抢救，即使出于人道主义进行抢救，也不会用昂贵特效的好药。如果老人们都能在身上放上几百元现金，同行的几个人也能凑齐医院所要求的预存医药费，就不会耽搁抢救时间。总之，“老病号”在身上放点钱预防突发疾病，很有必要，当然也要注意财务安全哦。

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资料来源：生活报、百度百科等