东北网3月14日讯 据黑龙江晨报消息：上周，哈市受到西北气流控制，天气晴好，午后的最高气温在-2℃左右。本周气温仍不稳定，先别急着和厚衣服说“拜拜”，春捂还是很重要的。

　　据省气象台统计，14日、15日，全省晴有时多云，最低气温：大兴安岭-24℃至-26℃，黑河、伊春、齐齐哈尔北部、绥化北部、鹤岗、牡丹江-18至-20℃，其它地区-13至-15℃；最高气温：大兴安岭、黑河、伊春、齐齐哈尔北部、绥化北部、哈尔滨东部、佳木斯东部-5至-7℃ ，其它地区-2至-4℃。

　　本周，哈市在偏西气流的控制下，以晴好天气为主，气温为缓慢上升趋势。14日白天的最高气温在5℃左右，15日最高气温就变成11℃左右，但要给小伙伴们泼一盆“冷水”，因为早晚温差还比较大，“乱穿衣”的年轻人们，请注意及时增减衣物，避免受凉生病。

　　出门穿衣还愁吗？图解穿衣的“温度”法则

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　　若气温为22℃，那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。

　　医生表示，这个穿衣温度法则可作为参考，但完全按照法则就没必要了，因为每个人对于温度的感知是不一样的，对于脂肪厚的人来讲，穿的衣服可能少一些，而瘦的人可能怕冷一些，穿的衣服就要多一些。中国人有“春捂秋冻”的说法，但“秋冻”也要有个度，现在早晚温差大，尤其是老人和小孩要注意添加衣物。穿衣不仅看温度，还要看当天的风力大小，总体而言，贴身穿薄而软的衣服，中间穿蓬松而保暖性高的衣物，外层穿防风防水的衣服会比较保暖。

　　(整合自黑龙江晨报、新华网)