东北网12月8日讯 昨日(7日)，气温虽然略升，但是整体气温仍然较低，大家外出时依旧把自己裹得很严实。

　　进入大雪节气，天气更冷。此时，对于患有心脑血管疾病、关节炎、胃病等基础疾病的人，尤其要注意保暖，这类人群尽量减少在早晚较冷时段外出活动。怕冷的人，可吃些海带、紫菜、动物肝脏、菠菜、黑芝麻及羊肉、牛肉等，为身体增加热量。

　　根据市气象台的预报，受高空槽影响，今天，我市南部县区以阵雪天气为主，未来三天，气温维持较低。今日，最高气温为-11℃，最低气温为-19℃；明日，最高气温为-11℃，最低气温为-20℃。另外，今天白天，由于近地面存在逆温层，不利于污染物扩散，我市空气质量将有所下降，可能会有轻度霾产生，提醒广大市民注意预防。