杨幂在近一期的《真正男子汉》第二季中吃了一回土，让广大观众看到了真正的“吃土”是什么样。其实，艺人们在工作中，经常会面对这样痛苦的场景：难以下咽的“食物”，不吃也的吃。虫子、生食、尿液，种种外表和名称都恶心的黑暗料理都被艺人们挑战过。

　　【喝尿：张丹峰流泪】在综艺节目《跟着贝尔去旅行》中，极富野外生存经验的贝尔带领节目嘉宾吃遍了野外可以填饱肚子的一切。在最后一集中，更是让嘉宾体验了一把喝尿。张丹峰喝到流下男儿泪，强忍着不吐出来，张钧甯看他喝尿的表情一脸痛苦、感同身受。而轮到张钧甯自己时，她则选择与大张伟喝交杯，一饮而尽。据悉，节目中使用的尿液经过蒸馏，但依然都是嘉宾本人的。嘉宾们“真枪实干”上阵让人感觉太拼了，从屏幕中都能透出一阵恶心。

　　【吃活章鱼：贾乃亮恶心到反胃】电视剧《冰与火的青春》中有一段贾乃亮生吃活章鱼的情节，贾乃亮把章鱼的头咬在嘴里，章鱼留在外面的触须依旧“张牙舞爪”。贾乃亮在接受采访时大倒苦水，透露拍摄时完全没有借位，都是真吃，为追求画面效果还吃了好几次。事后他直言恶心：“之后我在很长一段时间里都对章鱼心生恐惧，和章鱼有关的食物我都吃不了。”无独有偶，钟欣潼、钟丽缇、钟汉良也都在综艺节目中体验过吃活章鱼，每个人都是表情痛苦，略带恐惧。

　　【舔鞋底：黄宗泽令观众都心疼】黄宗泽在《潜行狙击》中饰演一个线人卧底，为了博取“同伙”的信任，他忍受了百般折磨羞辱。其中有一幕，他被强迫舔大佬的鞋底，让人看得紧张又心酸。电视剧中如果出现这种场景，在下嘴的一刹那一般都会出现有人阻止的桥段。然而黄宗泽却真的舔了下去，令观众大吃一惊。据悉，当时拍摄这段情节时黄宗泽是真的添了鞋底，只是脏鞋底上贴了一层胶带。即使是这样，出演这一幕依然让人感到心疼。