东北网11月12日讯 “选择什么类型的口罩”“什么时候需要佩戴口罩”“如何正确佩戴口罩”……日前，对于如何科学戴口罩，市疾控中心给予解答，希望广大市民掌握相关知识，共同做好健康防护。

　　专家表示，对于普通群众来说，居家时无需戴口罩，在户外建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩，乘坐公交、地铁、长途汽车、火车、轮船、飞机等公共交通工具时，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在超市、商场、餐厅、展馆、博物馆、体育馆、健身房等公共场所，需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在医院就诊或陪护时，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

　　专家提醒，对于职业暴露人员来说，出入境口岸工作人员建议戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。为隔离人员提供服务的司机、定点隔离酒店服务人员、保安、清洁人员等人员，建议戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。普通门诊、急诊、病房等医务人员，建议戴医用外科口罩或以上级别口罩。

　　此外，疾控专家介绍，如果选择一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，潮湿立即更换；医用外科口罩，连续佩戴4小时更换，潮湿立即更换；N95医用防护口罩，连续佩戴6小时至8小时更换，遇湿或污染随时更换。戴口罩时，颜色深的是外面，较浅的一面是里面，紧贴皮肤。有金属条的部分是口罩的上方，勿戴反。双耳挂系带，鼻梁塑形，向下拉伸，覆盖口鼻及下巴。要注意卫生，佩戴前、脱除后应做好手部卫生；备用口罩建议存放在原包装袋，如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中，并确保其不变形。