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一图读懂|母乳喂养,对妈妈和宝宝各有哪些好处?
2023-07-31 18:13:00 来源:东北网  作者:程岩 许诺
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  东北网7月31日讯(程岩 记者 许诺)2023年8月1日—7日是第32个世界母乳喂养周,黑龙江省卫生健康委员会、黑龙江省卫生健康管理服务评价中心联合推出了《母乳喂养,对妈妈和宝宝各有哪些好处?》。

  婴儿从母体娩出后4周以内的这段时期称为新生儿期,这个时期新生儿的生理调节机制和适应外界的能力还不够成熟,容易发生一系列生理病理变化,新手父母一定要特别注意这个时期的护理,掌握一些新生儿的保健常识,避免恐慌和焦虑,也要能够判断不正常的情况并及时就医,让宝宝健康平安地度过新生儿期。

  如果母亲没有母乳喂养的禁忌,首先提倡母乳喂养。

  母乳喂养的护理知识

  产后母婴同室,早接触,早吮吸,鼓励妈妈产后半小时内开始哺乳。此时虽然乳量很少,但通过新生儿的吮吸动作可以刺激泌乳。

  哺乳前,先用温开水清洁乳房、乳头,妈妈选择舒适体位进行哺乳。乳胀时可以在哺乳前湿热敷3~5分钟,并按摩乳房,切勿挤压乳房,每次哺乳应排空一侧乳房再哺乳另一侧乳房。

  母乳喂养对妈妈的好处

  帮助产后恢复:宝宝的吸吮会刺激妈妈的体内分泌催产素,帮助妈妈的子宫更快恢复到非孕期的大小,同时促进恶露排出。

  减少某些癌症的发生风险:母乳喂养使妈妈体内的雌激素保持低水平,可以减少乳腺癌和卵巢癌等疾病的发生风险。

  妈妈心情更放松:刺激乳汁分泌的激素,可以让妈妈心情更平和,更抗压。

  增进母子感情:母乳喂养时,新手妈妈和孩子亲密接触,可以建立起相互依赖的亲子关系。

  母乳喂养对宝宝的好处

  增强宝宝的免疫力:宝宝出生6个月后才会产生自己的免疫力,6个月内的免疫力主要是从母体里带来的和从母乳中获取的。即使宝宝有了自己的免疫力,母乳中的免疫力依然对宝宝有用。

  宝宝的肠道更健康:母乳能够帮助宝宝更早地建立稳定的肠道菌群。母乳中还含IgA免疫球蛋白,它会阻止细菌和过敏原对宝宝肠道的侵袭。

  减少成年后罹患疾病的风险:母乳喂养的宝宝成年后发生糖尿病、高血压等疾病的风险更低。

  宝宝不易过敏:母乳喂养可以降低宝宝发生过敏的概率,而且也会降低婴儿期哮喘发生的概率。

  母乳喂养虽有好处,但对于某些身体不适、不宜进行母乳喂养的妈妈,也不必非要坚持母乳喂养,听从医生建议,保证宝宝的营养摄入就好。

责任编辑:宋蔚
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