东北网11月9日电 时下，一种特殊的学习训练方式在哈尔滨市悄然兴起，这种学习训练方法就是拓展训练，这种富有个性的特殊训练不仅可以显著地提升了团队的战斗力还磨练了各自的意志力和自我的潜能开发。6日，记者走进了哈尔滨市郊区的一家拓展训练基地，以一名普通学员的身份体验了拓展训练第一个阶段的训练课程。
    
　　8时，一天的训练正式开始。为了让陌生的队员们能尽快的熟悉起来，教练先带领大家做游戏，就在大家还处在游戏的快乐中时，教练已经按照体重、身高和男女搭配等因素给大家分好红黄蓝三组。
    
　　9时整，学习训练正式开始，从背摔到高空抓杠和高空断桥，每一个学员都显示出了他们的集体荣誉感和集体的协作精神，而且有些学员还战胜了自我的胆小、紧张和恐惧的心理。
    
　　在高空抓杠训练项目中，记者所在蓝队的一名女队员上到高空抓杠的跳台时，因为恐惧没有像其他队员那样站在上面，而是坐在了上面，面对着进也不是退也不是的局面，一个人在跳台上抹起了眼泪。教练亲自爬上侧面的柱子和她谈话，给她信心，经过20多分钟的努力，上面的队员终于鼓足勇气慢慢地站在了跳台上，轻轻一越跳了下来。与此同时黄队的一名叫做“米老鼠”的队员也遇到了同样的困难，面对这前面一米多宽的断桥，她站在上面腿不断的发抖，黄队的教练站在后面不断的鼓励她，30多分钟后米老鼠终于也战胜了自己。当她完成断桥的跳跃后，站在上面和教练紧紧的抱在一起，落下了激动的泪水。
    
　　所有任务完成后，队员们有的高兴的举手欢呼，有的激动的落下了泪水，因为他们超越了自己，完成了难以相信的任务，激发出身体和内心深处的潜在的能力。
    
　　一位叫老虎的队员告诉记者，她自己本身是做人力资源工作的，本次来就是想在训练中磨练自己的意志力，发挥自己内在的潜力，同时锻炼自己的团队合作精神。曾经接受过训练的某公司柳经理告诉记者，他已经是第二次来参加拓展训练了，他想通过参加拓展培训，来让自己的思想有一个转变，然后回到公司让所有的员工也来参加拓展训练，让每一个员工都能在这里磨练自己的意志，完善自己的人格，使他们的团队精神得到充分发挥和升华。

 

 

队员们在相互合作  保证安全

 

队员米老鼠在过断桥的瞬间