黑龙江省的体育事业近年来得到蓬勃发展。仅2004年黑龙江运动员就在世界各类大赛上获得43枚金牌。中国的孔令辉、杨扬、申雪/赵宏博等奥运冠军、世界冠军都是黑龙江选手。全民健身运动在这里得到广泛开展，全省体育人口已达到1524万人。1996年哈尔滨曾成功地举办过第三届亚洲冬季运动会，现在正在积极筹备举办2009年的世界大学生冬季运动会。