东北网2月17日电 随着通信业和家电业的发展，现代人在享受便捷和舒适的同时，也越来越多地受到来自各种电器和通讯器材的辐射，人们愈益暴露在一个电磁辐射不断增多的环境中。只有客观认识电磁辐射和健康的关系，正确地选择和使用这些产品，最大程度远离电磁辐射，减少电磁辐射对人体健康的危害，才是一个理智的消费者。

　　何谓电磁辐射

　　我们通常使用的电器和通讯设备，如电视、手机在使用中,电场和磁场的交互变化产生电磁波，电磁传播过程同时也有电磁能向外传播，这种能量以电磁波的形式通过空间传播的现象成为电磁辐射。

　　电磁辐射与人体健康

　　现代电子技术的发展，给人类创造了巨大的物质文明，也把人类带进了充满人造电磁辐射的环境中。由于电磁辐射危害人体健康。它已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染，并已被联合国人类环境会议列入必须控制的污染。我国环保部门也已于1999年5月7日正式告知新闻界：电磁辐射对机体(人体)确有危害。

　　电磁波对人体的伤害主要体现在以下几个方面：

　　1.宏观致热效应，可造成人体组织或器官不可恢复的伤害，如眼睛产生白内障、男性不育,当功率为1000W的微波直接照射人时，可在几秒内致人死亡。

　　2.高频弱电磁场对人体的非致热效应体现在以下几个方面：

　　神经系统--人体反复受到电磁辐射后，中枢神经系统及其它方面的功能发生变化。如条件反射性活动受到抑制，出现心动过缓、血压降低、局部性血室传导阻滞、消化不良等。

　　感觉系统--低强度的电磁辐射，可使人的嗅觉机能下降，当人头部受到低频小功率的声频脉冲照射时，就会使人感到好像听到机器响、昆虫或鸟鸣叫的声音。

　　免疫系统--初步观察显示，长期接触低强度微波的人和同龄正常人相比，其体液与细胞免疫指标中的免疫球蛋白降低，T细胞花环与淋巴细胞转换率的乘积减小，使人体的体液与细胞免疫能力下降。

　　内分泌系统--低强度微波辐射，可使人的丘脑--垂体--肾上腺功能紊乱；CRT、ACTH活性增加，内分泌功能受显著影响。

　　遗传效应--微波能损伤染色体。动物试验已经发现：用195MHz、2.45GHz和96Hz的微波照射老鼠，会在4-12%的精原细胞骨形成染色体缺陷,老鼠能继承这种缺陷，染色体缺陷可引起受伤者智力迟钝、平均寿命缩短。

　　生活中科学防范电磁辐射

　　在我们周围究竟有哪些电磁污染源呢？除了一些工业、军事、科学、医学方面大型射频设备以外，在我们日常生活中，最大的电磁污染源就是手机、微波炉、电脑、VCD、电视机等，因此，以下几点需要注意：

　　电脑

　　电磁波发生于电脑的前面及后面，在使用时背向电脑受害更大。电脑屏幕会放射出阴离子，操作时应距离至少在30厘米以上，开机瞬间电磁辐射最大，应予避开，上机后最好每隔一小时休息活动一会。

　　电视机

　　看电视时，最好能距离电视机3米远以上，关机后立即远离电视机。

　　微波炉

　　使用微波炉时，应注意至少离炉0.5米以上，眼睛不要看着炉门，不可在炉前久站。食物从炉中取出后，先放几分钟再吃。

　　电热毯

　　相当于一个电磁场，即使关上开关，仍然会扰乱体内的自然电场，对孕妇、儿童、老人的损害最大，应慎用。

　　手机

　　手机辐射危害较大，辐射大的手机和通信网络，会使人产生疲倦、头痛，而假如经过多次重复的惯性辐射，很有可能导致电磁波引起的伤残性白内障。因此，要尽量选用电磁辐射量小的手机和超低辐射的网络，CDMA目前是最好的选择。CDMA手机产生的是无线电波而非脉冲电波，其平均发射功率极小，最大只有200毫瓦，最小仅为0.1毫瓦，平均发射功率不及GSM手机发射功率的六十分之一，甚至低于电视屏幕所产生的辐射功率，使用CDMA手机就再也不必担心健康会受到威胁了。

　　此外，专家告诉我们，选购电器和通讯产品时，要细读使用手册，才能确保安全,家用电器尽量不要摆放在卧室，更加不适合集中摆放或同时使用。