东北网5月11日电　就算身处北方，但过了“五一”也就离夏天不远了。知道哈尔滨的美眉都在忙什么吗？她们在忙着在美容院里护足呢！因为很快就能穿上凉鞋了，可不能让靓鞋下的脚丫逊色啊。再说护足也需要一定周期，“现上轿、现扎耳朵眼”的做法可有点来不及了！哈尔滨的美容院也纷纷新上护足项目，并且顾客纷纭啊！

　　护足少不了泡、磨、抹

　　记者在美容院了解到，在美容院做护足的程序一点都不比面部护理少，泡、磨、抹一套做下来怎么也需要两个来小时，并且与普通足浴馆不同的是美容院里护足除去穴位按摩外，更重视足部的美观，做完的小脚丫，确实着人爱。

　　美足的第一步，先从足浴开始。美容师拿起一把天然猎鬃毛刷介绍说，这是清洁足部皮肤，刷去脚跟、脚侧、脚趾和脚背的污垢用的，可以彻底净化足部。然后放入专业的足部滋养泡腾片泡上15到20分钟，充分杀菌、加速血液循环、补充肌肤营养，消除疲劳，还有助于祛除脚气，强化甲质。这样做能让脚部皮肤软化，方便后面的清洁和护理。

　　接下来的步骤就是磨。这其实是整个护理过程中比较重要的一个步骤，除了彻底清理脚部的死皮外，还能起到按摩、舒缓压力的作用。先用掌心搓暖足部，磨砂膏敷在脚上，然后轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质，这样才能有效地清除死皮及漂白皮肤。

　　接着用脚皮锉锉掉趾缝、脚趾侧面、尾趾的死皮，再用磨脚石轻柔地磨掉脚跟的硬皮，然后用足部按摩啫哩按摩整个足部，让血液自由循环，除垢杀菌，焕发活力。

　　最后就是抹了，这是必不可少的。清洁完了当然还要让足部能够得到充分的滋润和营养，这样可以减少厚皮增生，保持皮肤柔润，同时也大大减少厚茧出现的几率，在穿着高跟鞋的时候也更加舒适。涂抹之前要先用柔软的毛巾包住脚部，不要使劲擦拭，等毛巾吸收完脚部的水分之后，涂上足部专用的乳液，加以轻轻地按摩，然后轻轻拍打，让乳液更容易吸收，在滋润肌肤的同时进一步消除双脚疲劳。

　　美足还要“锦上添花”

　　白白嫩嫩的双脚看上去似乎还缺点什么。对啦，一定不要忘了为十趾涂上鲜艳的甲油哦！

　　再涂上一层清亮的护甲油作基础，这样做既可以保护趾甲、使趾甲油不易脱落，同时也能使不够平整的趾甲表面更光滑，让趾甲油更亮更美。接着涂上两层彩色甲油，一定要保证每一层甲油都充分干透，再涂一层新甲油，最后涂一层清亮甲油。

　　再在上面点缀了几朵粉嫩的小花——真的是“锦上添花”呢，如凝脂般的玉足，淡雅的花朵，这样搭配起来看着还真不错。这样，整套脚部护理过程就大功告成啦。

　　享受一次的价格，基础护理只要98元。比如水润护理，128元，还有晶靓护理、舒缓护理等，都是198元。就是时间久一点，大概要几个小时，

　　温馨小贴士：

　　★有的女生喜欢用脸部的产品来清洁滋润足部，专业美容师告诉我们这是不正确的，因为脚部的皮肤构造和脸部的完全不一样，这样既达不到效果还造成浪费。

　　★保持健康趾甲多吃含锌、铁和基础脂肪酸的食物；比如瘦肉、鸡蛋等。冬天干燥的天气要经常用一些专业的足部乳霜保持足部的湿润、娇嫩。

　　★办公室女性由于不经常走动，血液回流不顺畅，容易疲劳，所以要尽可能地在办公室利用闲暇时间走动，平常穿舒服的平底鞋，定期做足底按摩。

　　★每晚以温水泡脚，不但可强身健体，预防感冒，还可舒解一天的压力。在浴足后，再以美足美体霜加以按摩可使一双玉足长期保持润泽，肌肤富有弹性。