东北网8月23日电 立秋以后许多市民因没有及时增加衣服而得了感冒，特别是一些老人和小孩因为抵抗力比较差得感冒的人也比较多。

　　入秋后温差变化大，老年人和少年儿童适应能力差，容易受感染，极易使人伤风感冒，同时还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。此外，最近几天天气凉爽，不少市民在夜里睡觉时仍然不盖被子，结果不小心着凉，有的小儿因在夜里凉了肚子还引起腹泻。

　　在正常情况下感冒一般一周左右就能治愈，可在夏秋交替之际，天气总是忽冷忽热，感冒容易复发，因此有的人虽然及时采取了治疗措施，可病症就是得不到缓解，有的甚至还会感觉越来越重，市民要尽量配合医生进行药物治疗。感冒后应该立即去医院治疗，千万不要拖延时间。

　　医生建议市民秋天应多饮水，少吃辛辣食物，要注意腹部保暖，饮食要有规律，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果，饮食要清淡。入睡时，一定要盖上被单、大毛巾之类的保暖用品。在感冒流行季节，可用食醋熏蒸房间，或服一些抗病毒的药物，如板蓝根、大青叶等，对预防感冒有一定的作用。