东北网12月22日电　当“80后”独生子女结婚生子时，一些“独生子女父母”表现出不适应，出现了4个老人和孙辈“竞争”关爱的局面。专家建议，“独生子女父母”面对角色转变需要遵循“四不要”原则。

　　近日，记者从哈尔滨市一些医院的妇产科和心理门诊了解到，部分独生子女的父母到医院去咨询身体和心理问题，他们说子女生完孩子后，忽略了他们。据市第一专科医院院长张聪沛介绍，当大家都还在为独身子女的抚养和教育问题操心的时候，忽略了另一个社会群体，即80后的“独生子女父母”。如今，第一批独生子女大都处在恋爱和结婚阶段。结婚早的已经有了他们的小宝贝。同时，独生子女父母的年龄也逐渐增大，小夫妻本应照顾好4个老人，但此时刚处于婴幼儿期的小宝贝也正处在容易患病、需要关照的阶段。客观上就出现了4个老人和孙辈之间竞争关爱的局面。针对这种情况，有关心理专家提出了“四不要”原则，让独生子女父母在子女面前学会调整心态。并提醒，作为独生子女的父母应早做心理准备，使家庭间的气氛更加融洽。

　　“四不要”原则

　　1.不要苛求孩子。应看到独生子女正在承担超过他们能力的沉重负担，做父母的不要过分要求子女给予关爱。

　　2.不要刻意比较。与孙辈们去比较“被爱程度”，比不出好心情。因为小夫妻对孩子的关爱往往会胜过对父母的关照，这是很自然的现象，攀比多了，只会扰乱做父母的心情。

　　3.不要盲目等待。盲目等待“高品质的关爱”是一种负面心态。原本认为当自己患病或处在某种困境时，孩子会给予全身心地投入及支持，但有时候会因种种主客观原因，子女没办法做得很周全。如能提前进行理性思考，合理地看待这种现实的冲突，增强自己的应对能力，就不会有失落感了。

　　4.不要自我放弃。步入老年阶段后，积极的信念和合理地安排生活是构成良好心态的必要条件。有些独生子女父母已经开始有了较为明智的定位。比如自己要有个“老窝”，有位“老伴”，有些“老底”，有群“老友”。这样才能在“竞争关爱”中调整心态。