东北网1月3日电 天气开始变冷，不少爱美的女孩纷纷穿上了各式各样的高筒皮靴。殊不知，长期穿高筒皮靴可能会患上跟腱周围炎、腱鞘炎和脚气等“皮靴病”。

　　周女士就是一个典型病例。今年一入冬，她就穿上了漂亮的高筒皮靴，她特别喜欢把裤子扎到高筒靴里，所以靴腰每天都紧紧地“绑”在腿上。几天前，她就感到小腿有些肿胀，脚背处也隐隐作痛，由于能忍受，她仍然穿着高筒靴出门。但昨天，她出现了小腿肿胀的症状，连靴子都脱不下来了。到骨科就诊后，周小姐被诊断为“腓浅神经压迫症”，医生说都是靴子惹的祸。

　　医生介绍说，自入冬以来，因穿着高筒皮靴而就医的女性一直呈上升趋势，病情涉及骨科、皮肤科等。

　　医生指出，引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经长时间受到挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时，由于高筒皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，从而易患足癣和造成足癣感染。另外由于高筒皮靴的靴跟都比较高，女性在穿的过程中，脚部的受力不均匀，长期挤压，也可能造成鸡眼等脚部疾病。

　　为避免高筒靴所造成的危害，骨科专家指出：鞋跟的高度以3厘米为佳，高筒皮靴的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴，如果一定要穿，回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋，以改善足部的血液循环。此外，旅行时不适合穿高筒靴。

　　晚上临睡前用热水洗脚，对消除足部疲劳也很有效。医生建议经常穿靴子或者高跟鞋的女性，到了晚上，应该换上轻便的拖鞋，然后用热水泡一泡疲劳的双脚，如果有可能，可以放一些当归、红花等中药，效果更佳。

　　如果有时间，也可以定期做足底按摩。自己做一些简单的足部按摩也可以。