东北网6月6日讯 6月6日是我国第13个爱眼日。5日，哈医大一院大桥分院的眼科专家为哈尔滨市文昌小学学生做眼部检查和健康知识讲座。专家们在检查中发现，近三成小学生都患有近视、结膜炎、远视、干眼症等眼疾。

　　在检查过程中，记者随机采访了几个小学生，发现他们对眼科保健常识知之甚少。有的孩子不了解自己眼镜的度数，有的孩子不知用眼卫生。眼科专家崔浩教授告诉记者，不良用眼习惯是造成孩子们患眼疾的元凶。这次检查他发现小学生们读书写字时普遍离书本太近，并且读写时间太长，用电脑、看电视的时间也过长。孩子们的视力情况，不仅自己不了解，家长也不了解。

　　崔浩教授建议，孩子在读书时用眼1小时要休息10分钟并远眺，玩电脑或看电视时要用眼30分钟就休息一小会儿，做做眼保健操。孩子在看电视时，眼睛与电视屏幕的距离不要太近，距离以电视屏幕对角线长度的5倍为宜。同时房间内要开一盏3至8瓦的小灯，但光线不要直射在荧光屏上。