东北网8月27日讯 立秋后，哈尔滨市天气渐凉，刚刚度过“苦夏”没有食欲的人们，突然胃口大开，但由于饮食不得法，大鱼大肉“可劲”吃，很多人身体上出现了不适。日前，记者从市红十字中心医院、市第一医院等医院了解到，立秋过后，由于进补过量而出现腹泻、胃肠不适的患者骤增。医生提醒，秋季是体弱者进补的好时机，但食量要循序渐进的增加，进补前要给脾胃一个调整适应时期。

　　记者从市红十字中心医院消化科了解到，近一段时间，由于饮食过量、过于油腻，进补过度而出现胃肠不适、上吐下泻、消化不良的患者明显增多。夏季里，由于人们饮食上大多以清淡、冷冻品为主，脾胃消化功能大多有所减弱。进入秋天后，人们的食欲会随着气温的下降而增加，这段时间，如果突然大量进补，吃得过于油腻，会加重肝脾脏的负担，长期处于疲弱的消化器官会承受不了，导致消化器官功能紊乱，胃肠不适。