交通不畅 出行难了

　　19日的一场降雪，在装点冰城的同时，也导致了交通不畅，市民出行变得难了。记者22日在哈市街头看到，雪后的人行道非常滑，如不小心很容易摔跤。不少路面很光滑，车辆都是小心翼翼地蜗行。

　　的哥张师傅告诉记者，最近几天挺忙活，活儿一个接一个，但由于路滑车跑不起来，每天收入却比之前少了六七十元。

　　市民刘先生告诉记者，这样的天气下班时段非常折磨人，在路上等车冻得够戗，坐上车了却又挤又堵，能顺顺利利回家成了奢望。刘先生甚至做好了准备：再出现下雪天，就提前下班。

　　天气冷了 注意养生

　　据医疗专家介绍，在“冬至”到“小寒”、“大寒”这段全年最冷的时间，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易出现冻伤。因此，在寒冬季节，高血压、动脉硬化、冠心病患者要特别提高警惕，并要采取一定措施，要忌怒、忌躁，同时要注意保暖。

　　在哈市这座北方城市，冬季仍要以食补为主。俗话说“冬季吃萝卜赛过小人参”，既美味又营养；同时，柿子在冬季也是很好的一种蔬菜，但需要做熟再吃。此外，梨是冬季水果中的首选，有润喉止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用；柚子有“天然水果罐头”之称，冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。