东北网2月4日讯 春节长假结束了，哈市不少上班族回到工作岗位后心不在焉，有的甚至产生失落感、凄凉感。心理专家诊断他们患上了“节后综合征”。

　　“在家过年热热闹闹，回来上班冷冷清清。”今年28岁的吴少成是正大福瑞达公司在哈市的区域经理，春节长假他返回了佳木斯的父母家。他告诉记者，除夕他与父母在一起，初一、初二拜访亲戚，随后几天参加同学会、见老朋友……“长假很放松、很安逸，返回哈尔滨又要孤身打拼，心里突然有点失落。”吴少成说。

　　2日，哈市某数字监控公司的王海坐在办公室告诉记者，他的老家在农村，没等公司正式放假就买好年货赶了回去，初五他返回了哈市。他表示，春节过后，离别家人，心里很失落。

　　哈医大一院心理科专家孙海莲表示，一些年轻的上班族在春节与亲朋好友久别重逢，会变得兴奋、激动，但随后相继分别，于是又变得感伤，这是一种留恋节日的负面情绪。专家介绍，这属于“节后综合征”的一种，建议年轻人散步、听音乐或者喝杯咖啡放松心情，不要强迫自己进入到节奏较快的工作中，经过一周左右的调整期，症状就会消失。