东北网2月9日讯(白云 记者王蕊)春节已过，工作生活又恢复到正常，但是不少人却患上了“节日病”，这是由于春节期间，人们的狂饮海吃、暴饮暴食、极度玩乐，造成了肠胃不适、精神倦怠等问题，令各大医院的节日病患者有增无减。

　　“老病号”频频旧病复发

　　一些有胆囊炎、胰腺炎、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性基础性疾病的患者，由于节日期间暴饮暴食，过度饮酒和疲劳过度造成了疾病的急性复发。医生提醒，长期服药的市民要注意保持良好的生活规律，按时服药，避免劳累，尤其是老年人，要合理安排饮食、起居，防止“节日病”困扰。

　　上班时提不起精神

　　春节假期已经过去，大部分人再次走进办公室，往往会发现自己提不起工作的兴趣，坐在办公桌前却不想工作，头晕脑涨，还不停地打哈欠，做什么都心不在焉，总觉得很疲倦，心情也很烦躁。据哈尔滨市第二医院急诊科刘俊娟主任介绍说，这主要是由于上班族要从放假时晚睡晚起到重新进入工作状态，会出现明显的适应障碍，情绪低落、烦躁、工作效率下降。

　　刘俊娟提醒市民，若发现有这样的状态，首先要注意保持心态平静，合理安排起居，让自己的生活有规律；其次，及时清理肠胃。过年吃得丰富，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。另外，吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇，并适当地吃一些健胃消食片或山楂片，这些办法都可以减轻“节日病”带来的身体不适。