东北网9月12日讯 (刁佳帅 记者 杨林川) 近日，我省公布了2010年国民体质监测公报，根据监测结果显示，与2005年相比，2010年国民体质总体合格率(即达到合格标准以上的人数比例)有所增长，这种增长的趋势在不同年龄、性别以及城乡人群中均有所体现。

　　监测结果显示：从身体形态特点看，我省人群身高、体重、肩胛皮褶厚度、腹部皮褶厚度、胸围普遍高于国家平均水平，应注意防止幼儿营养过剩导致肥胖，20~24岁人群腹部需加强锻炼，防止过早发生苹果型肥胖。从身体素质特点看，黑龙江省幼儿网球掷远、平衡木均值高于2005年水平，上肢力量和平衡能力有所提高；幼儿女子立定跳远均值较2005年水平有所提高，但幼儿全体立定跳远均值仍低于国家水平，应加强幼儿下肢力量练习。20~39岁成年男子背力仍高于国家水平，应加强下肢及背部肌肉锻炼，降低伏案工作者腰椎疾病发病率。从身体机能特点看，我省部分人群2010年安静心率均值低于2005年水平，应加强有氧锻炼；20~24岁成年男、女2010年安静心率均值高于2005年水平，应注意早睡早起、保证睡眠。20~39岁成年男、女收缩压和舒张压均值高于2005年水平，日常饮食注意少油少盐；30~34岁经常锻炼人群的收缩压和舒张压低于不锻炼人群，科学锻炼有助于降低血压和预防高血压；25~44岁人群收缩压和舒张压均值高于国家水平，尤应加强锻炼。