生活报12月6日讯 近日，各地相继出现市民吃自助餐而被撑“伤”的现象。5日，记者在哈市第一医院急诊科采访了解到，吃自助餐导致消化不良的患者并不少见，几天前，20多岁的吕先生在高级海鲜自助餐厅用餐三个小时，连吃四个鲍鱼三个螃蟹，最后导致积食症状，造成肠胃不适。

　　据医生介绍，吕先生就诊时症状为酒后腹痛，经检查询问了解到，吕先生当天在自助餐厅从18时许一直吃到了21时多，离开时候突然出现了胃胀、胃痛等不适症状。据吕先生的朋友表示，吕先生一个人就吃掉了四份鲍鱼、三只螃蟹、一盘子大虾和许多三文鱼，而且红酒、啤酒、白酒、清酒等酒水也都喝了个遍。

　　医生提醒市民，在自助餐厅应提高健康饮食意识，切忌暴饮暴食伤害身体，尤其对于肉类、海鲜等高蛋白高胆固醇食物，一定要适量食用，当用餐时出现明显的撑胀感，就应该立即停止进食，如不适症状加重可自行催吐，减轻胃的负担，如果胃部疼痛感强烈，则应该赶紧去医院检查，并接受对症治疗。