东北网2月26日讯 日前，家住哈市南岗区63岁的姜雪晨(化名)和儿女们在家中打麻将时，突然头晕、眼花、手发麻倒在地上，家人立即将他送到哈医大四院救治。

　　姜雪晨平时很爱打麻将，平日里经常和朋友玩上两把。过年期间，儿女们都回到家中，高兴的他就和孩子们连打了3天麻将，每天都有10多个小时在麻将桌上。16日上午，已经连续玩了3天的姜雪晨刚和孩子们打了两圈，就感觉有点坐不住了，脖子疼得厉害，还出现了头晕、眼花、手发麻的症状，连麻将牌都拿不住了。

　　经检查，姜雪晨被确诊为颈椎间盘突出。哈医大四院骨科五病房主任廉永云介绍，节日期间聚会较多，很多人长时间保持一种姿势，很容易患上颈椎病。他建议，人们在打麻将或玩牌时，每隔20-30分钟要进行颈部放松运动，每隔1小时最好站起来活动一下。